क्या Apple Fitness Plus अभी नीचे है?

Apple Fitness+ एक सदस्यता-आधारित फिटनेस और वेलनेस प्लेटफ़ॉर्म है जो वर्कआउट और ध्यान सत्र प्रदान करता है जिन्हें आप iPhone, iPad, और Apple TV के माध्यम से एक्सेस कर सकते हैं, और यदि आप Apple Watch का उपयोग करते हैं तो इसमें उन्नत मीट्रिक्स भी उपलब्ध होते हैं। यह सेवा विभिन्न प्रकार के वर्कआउट प्रदान करती है — जिनमें Strength, HIIT, Yoga, Core, Cycling, Rowing, Dance, Kickboxing, Mindful Cool-Down, Meditation, और Treadmill (walking/running) सत्र शामिल हैं। यदि आपके पास Apple Watch है, तो Fitness+ आपके वर्कआउट के दौरान हृदय गति, कैलोरी जलना, और गतिविधि रिंग्स जैसे लाइव मीट्रिक्स दिखाता है, जो आपको प्रेरित रहने और प्रगति को ट्रैक करने में मदद करता है।